Info Kesehatan

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dr jam 22 malam, karena malam hari Pkl 11 s/d dini hari Pkl 01 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
Pkl 01 s/d 03 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
Pkl 03 s/d 05 Proses.

Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar
Pkl 07 s/d 09 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dr tengah malam
s/d Pkl 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.

So, Keep Your Health Guys..
Forward ke orang-orang yang kamu sayangi PENTING BUAT YANG SUKA BEGADANG...

Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal2 yg hrs di perhatikan:
*Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri.
*Jangan minum Obat dengan Air Dingin.
*Jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam.
*Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit.
*Jam tidur yg Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi.
*Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat.
*Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telp krn Radiasi meningkat hingga 100 kali.

Forward ini ke orang-orang terdekat Anda, Kebaikan hati tidak pernah merugikan kita, mudah-mudahan kepake Infonya - I told you because I care .